Описание

Татьяна Скорик
Татьяна Скорик
(383) 207-57-01 доб. 405
Вокзальная магистраль, 10

Белоснежный мягкий сыр, терпкий каштановый мёд, десятки водопадов, величественные мохнатые горы и вкусный чистый воздух - вот лишь несколько причин запланировать тур в Адыгею.

Особенности

Достопримечательности Водопады Руфбаго Большой Руфбаго – речка в Адыгее. Вдоль неё организован пешеходный маршрут от устья и вверх по течению. Всего по течению ручья образовалось 16 водопадов, но оборудованный маршрут охватывает только 5 из них: «Три братца», «Шум», «Каскадный», «Сердце Руфбаго» и «Девичья коса». Высота последнего – около 15 метров. Плато Лаго-Наки – плато на высоте 2000 метров. Древние леса, карстовые воронки, альпийские луга, глубокие пещеры и три стража над этим великолепием – вершины Фишт, Оштен и Пшех-Су. Хаджохский дольмен – это древнее культовое сооружение из огромных камней. Как и зачем их строили, до сих пор до конца неизвестно. Дольмены встречаются в Европе, Африке, Азии. На Западном Кавказе много дольменов возрастом около 3-4 тысяч лет. Адыгейская кухня Коронное блюдо национальной адыгейской кухни – сыр. Здесь делают и разновидность брынзы, и «русскую моцареллу» (знаменитый адыгейский сорт), сыр сушат и коптят. Среди супов в Адыгее уважают дженчыпс – лёгкий фасолевый суп с рисом. Если хочется чего-то более калорийного, заказывайте шхалеколэпс, лижылэпс или лилэпс – наваристые мясные супы и бульоны. На второе возьмите традиционную баранину или говядину с гарниром из овощного рагу. Словом – голодными не останетесь. Что привезти из Адыгеи Из Адыгеи можно привезти родным не только сыр – им уже никого не удивишь. А вот вещи с золотым адыгейским шитьем – это необычный и красивый сувенир. Ремеслу много лет, но XX век с его развитием мануфактур поставил его под угрозу исчезновения. Хорошо, что самобытность опять в моде: золотошвейное мастерство снова в цене.

Фотогалерея

ПРОГРАММА

ДеньМаршрут
1 День 1

13.00 – Встреча в г. Краснодаре. Прибытие в пос. Каменномостский. Размещение в комфортабельных номерах в деревянной гостинице «У горы».

14.00 -15.00 –  Обед. 

15.00 – Выезд на ознакомительную экскурсию: история и геология края, аммониты и другие окаменелости, океан «Тетис», древние мегалиты, версии ученых о происхождении дольменов.

Посещение музея аммонитов  -«Сад камней» и  частной исторической и палеонтологической коллекции «Беловодье».

18.00 - Ужин.

19-00 – 21.00. Вечерние практики. Лекция, практическая работа, медитация. После занятий - живое общение, ответы на вопросы.

2 День 2

8-00- утреннее занятие: медитация с дыхательной практикой.

09.00 – Завтрак.  

10.00 – Пешеходная экскурсия: знакомство с природной архитектурой горного ущелья «Руфабго», с его водной феерией, водопадами: "Шум", "Малыш", "Сердце Руфабго", "Шнурок".

14.00  -Обед.

15.00 -Во второй половине дня: поездка на геотермальный источник. Купание в больших бассейнах с проточной водой из горячего источника. В вашем распоряжении  -4 больших бассейна.

 Активированная кремнием вода в источнике  расслабляет тело, помогает в лечении ряда заболеваний, и используется в косметических целях, кожа становится гладкой и красивой.

18.00 – Ужин.

19-00 – 21.00. Вечерние практики. Лекция, практическая работа, медитация. После занятий - живое общение, ответы на вопросы.

3 День 3

8-00- утреннее занятие: медитация с дыхательной практикой.

09.00 – Завтрак.

На подъемнике добираемся до панорамной точки хребта Уна-Коз на высоте 1000 метров над уровнем моря, с высоты которого открываются виды на заснеженные вершины Главного Кавказского хребта и Даховскую долину

Идем к верхней точке хребта Уна-Коз скале Чертов палец, спуск с хребта к неолитическому пещерному городку, состоящему из нескольких пещер и гротов, в которых найдены следы неолитической протомайкопской культуры и выход к старинному мосту через реку Дах

14.00 –Обед.

15.00 - Во второй половине дня: поездка на геотермальный источник.

18.00 – Ужин.

19-00 – 21.00. Вечерние практики. Лекция, практическая работа, медитация. После занятий - живое общение, ответы на вопросы.

4 День 4

8-00- утреннее занятие: медитация с дыхательной практикой.

В этот день в меню блюда из адыгейской кухни

09.00 – Завтрак.

10.00  - Выезд в пос. Победа на экскурсию в Свято–Михайловский монастырь.

Существует легенда, что в подземной части монастыря, большинство входов в который были завалены в 1954 году, хранятся сокровища византийских монахов.  Вы сможете увидеть доступную часть подземного монастыря: часовню и несколько пещер – келий. 

Мы также посетим, находящийся недалеко от монастыря, на горе Физиабго, целебный источник святого великомученика и целителя Пантелеймона, по преданию излечивающий страждущих от болезней.

Обед – пикник.

18.00 – Ужин

19-00 – 21.00. Вечерние практики. Лекция, практическая работа, медитация. После занятий - живое общение, ответы на вопросы.

5 День 5

8-00-Утреннее занятие: легкая медитация с дыхательной практикой.

09.00 – Завтрак.

В этот день мы поедем по каньону реки Белая, с остановками на обзорных площадках: в Большом Гранитном каньоне, в месте слияния рек Киша и Белая, заедем на территорию Государственного биосферного заповедника - старейшего и самого крупного горно-лесного заповедника Европы в поселок Гузерипль, где посетим Музей природы.

14.00 –Обед.

Во второй половине дня: поездка на геотермальный источник.

18.00 –Ужин.

19-00 – 21.00. Вечерние практики. Лекция, практическая работа, медитация. После занятий - живое общение, ответы на вопросы.

6 День 6

8-00- Утреннее занятие: легкая медитация с дыхательной практикой.

09.00 – Завтрак.

10.00 – Поднимаемся на транспорте  на  горное плато Лаго-Наки, на высоту около 2000 м над уровнем моря.

По пути останавливаемся на панорамных площадках с видами на горы – трехтысячники и сувенирными лавками.  Вдыхаем невероятно чистый и прозрачный горный воздух альпики и наслаждаемся первозданной природой!

Рельеф плато Лаго-Наки с его отвесными скальными стенами, просторными альпийскими лугами, многочисленными пещерами и утесами был сформирован 300 млн. лет назад! волнами бескрайнего океана «Тетис».

И когда вы пойдете по маршруту, то смотрите под ноги - у вас есть возможность увидеть окаменелую ракушку. Можете взять ее с собой на память об Адыгее!

Обед– пикник.

На обратном пути заезжаем в большую оборудованную пещеру: «Азишская».

Возвращаемся с полной памятью фотоаппарата.  

18.00 - Ужин.

19-00 – 21.00. Вечерние практики. Лекция, практическая работа, медитация. После занятий - живое общение, ответы на вопросы.

7 День 7

8-00- Утреннее занятие: легкая медитация с дыхательной практикой.

09.00 – Завтрак. 11.00  -Отъезд.

Размещение

У Горы, гостевой дом -, ATP (Майкопский р-н)
У Горы, гостевой дом -, ATP (Майкопский р-н)

Включено в стоимость

  • Проживание в отеле

    проживание в комфортабельных номерах со всеми удобствами (на территории есть Wi-fi, в поселке нормально работает сотовая связь и USB-модемы любых операторов);

  • Питание

    питание 3-х разовое, (в случае, если программа дня тура предполагает возвращение на базу только вечером, то выдается ланч-бокс на обед, а ужин в этот день включает, в том числе первое блюдо);

  • Экскурсии

    купание в геотермальном источнике (в соответствии с программой);

  • Трансфер "аэропорт-отель-аэропорт"

    трансферы по программе. Трансферы из г.Краснодара и г.Белореченска до пос.Каменномостский-осуществляется в день заезда (воскресенье) после сбора группы не позднее 12:00. Туристам необходимо прибыть на ж/д вокзал г.Краснодара не позднее 11.30, а в аэропорт г.Краснодара до 12:00 (стоимость трансфера не компенсируется, если вы добираетесь до базы или обратно самостоятельно или отправляетесь позже 12:00);

  • Услуги русскоговорящего гида

    работа гидов - инструкторов по программе тура;

  • Дополнительно

    работа тренера (для медитаций выдается коврик).

Дополнительно оплачивается

  • Авиаперелет

    Авиа или ж/д билеты

  • Дополнительные экскурсии

    "Водопады Руфабго" - 500 руб., пещ. «Большая Азишская» - 500 руб., "Музей природы» – 300 руб., Подземный монастырь – 150 руб., частная коллекция "Сад камней" -100 руб., музей "Беловодье" - 100 руб., Билет на подъемник - 600 руб.

  • Экскурсии по программе

    Билеты на экскурсионные объекты (оплачиваются на месте):

  • Дополнительно

    Медицинское страхование (спорт) - по желанию. Обратный трансфер в субботу: автобус из п.Каменномостский в г.Краснодар в 10.30-11.00 и сначала едет в аэропорт, далее на ж/.д вокзал. Автобус из п.Каменномостский в г.Белореченск в субботу в 17:00 - 600 руб. с человека. Трансфер в день заезда (воскресенье) позже 12.00 оплачивается отдыхающими самостоятельно

Цены

  • отель
    дней/ночей
    стоимость за человека
     
  • отель: У Горы, гостевой дом -, ATP (Майкопский р-н)
    дней/ночей: 7/6
    стоимость: от 36400 ₽
    отправить заявку
Остались вопросы? Напишите нам или звоните +7 (383) 207-57-00